고개를 들어 하늘을 본 날이 언제인지 기억하시나요? 바쁜 일상 속에서 숨 쉬는 것을 잊고 살고 계시지는 않는지요. 그래서 오늘은 명상 음악 힐링 노래 연속 듣기에 좋은 최고의 앱을 소개하려고 합니다. 잠시나마 편안한 안마의자에 누워 있는 것처럼 편안한 마음으로 명상과 평온을 찾아 나만의 온전한 시간으로 떠나보시기 바랍니다.
클릭 한 번으로 행복하고 평화로운 수간을 만나실 있습니다.
명상 음악 연속 듣기
삶이 지루하거나 바빠도 나만의 시간을 갖기는 쉽지 않죠. 그러다 보니 스트레스가 쌓이고 그것을 풀 수 없으니 정신적으로 힘듦이 가중되는 거 같습니다. 이럴 때 마음 맞는 사람과 이야기를 나눈다거나 명상 음악을 들어보세요. 명상음악과 자연의 소리를 연속 감상할 수 있습니다. 그래서 코르티솔 호르몬이 감소하여 스트레스와 긴장을 덜어내고 마음을 정화할 수 있을 거예요.
오늘 소개해 드리는 명상 음악 연속듣기 앱을 통해 명상과 평온을 찾아오시기 바랍니다. 정리되지 않은 머릿속을 명상을 통해 차분히 하게 되면 피로감도 줄여줄 뿐만 아니라 생각도 명료하게 해 주며 불안감과 스트레스도 보다 잘 극복할 수 있는 나를 다시 만나시게 될 것입니다.
명상 음악은 저에게는 힐링 노래이기도 한데요.
명상과 힐링은 일맥상통하니까요.
깊이 숨을 들이쉬었다가 내쉬기를 반복하며 고르게 퍼지는 편안함을 맛보시기 바랍니다.
안드로이드 앱과 iOS 앱을 소개하려고 해요. 무료 앱을 통해 명상 음악은 물론 명상 기초를 배우실 수도 있더라고요. 상황별 기분별로 선택해서 음악과 안내를 받아보실 수도 있습니다.
처음에 어떻게 해야할 지 모를 때 명상 음악 앱과 함께 해보세요.
명상 음악을 힐링 노래 다운 최고의 앱 소개
다음 앱은 안드로이드, iOS 별로 무료 다운로드 가능합니다.
명상 음악 앱 다운로드 바로가기
무료 다운로드는 다음 '바로가기'를 누르면 이동합니다. 오늘 소개해드릴 앱은 '클라'라는 앱과 '명상 음악'이라는 앱입니다. 두 앱 모두 사용 중인데요. 특히 명상 음악 앱은 500만 이상 다운로드입니다.
명상 음악 앱 클라 간략 소개
- 스트레스 완화 명상
- 꿀잠 수면 콘텐츠
- 스스로 멘탈 체크
# 안드로이드 KLAR 셀프케어, 스트레스, 수면 힐링
별점: 4.9
다운로드: 1만 이상
# iOS 클라 (KLAR) - 나를 위한 셀프케어 앱
별점: 4.9
클라 명상 음악 앱의 둘러보기
7-Day 챌린지를 통해서 명상 기초부터 배워볼 수 있는 시간을 짧게 가져보실 수 있습니다. 그리고 셀프체크를 통해서 나의 스트레스 불면 우울감 불안감 분노 ADHD 지수를 알아볼 수 있어요.
나의 생각과 감정 상태에 따라 명상 음악을 선택하여 들어보세요. 아침에 일어나서, 출근하는 길, 퇴근하는 길에서도 힐링 노래로 나를 다독여주세요. 명상, 수면 탭이 별개로 나뉘어져 있으니 구분해서 사용해 보셔도 좋고요. 낮잠을 깊이 주무시고 싶을 때에도 이용해 보세요. 나의 일상을 회복하는 시간을 가져보세요.
'명상 음악' 다운로드 바로가기
별점: 4.7
다운로드: 500만 이상
사용이 편하고 여러가지 소리와 내가 좋아하는 소리, 음악까지도 다양하게 사용하실 수 있습니다. 또한 타이머 설정을 통해 잠자리에 드실 때 맞춰두시면 참 편안한 내일을 맞이하실 수 있으실 거예요.
다운로드하시고 유용하게 사용하시기 바랍니다.
명상 음악 - 휴식, 요가 - Google Play 앱
휴식, 명상 및 내면의 평화 찾기
play.google.com
1. 원하는 노래를 선택해 주세요.
2. 명상 음악 소리를 조절하여 나에게 맞춰주세요.
3. 타이머 설정 기능을 통해 나만의 리듬을 찾아보세요.
4. 걱정을 멈추시고 휴식과 명상을 통해 심신을 정화시켜 보세요.
참고로 아이폰도 유명한 앱이 있네요. Calm 이란 앱인데요. 유료 앱이긴 해요. 일부 무료로 힐링 노래를 들어보실 수 있으니 사용해 보시고 나중에 구독 여부는 판단해 보셔도 좋을 거 같습니다.
명상음악 연속듣기 앱을 설치하시고 나만의 시간 여행을 시작해 보세요. 일상의 긴장을 풀고 평온함을 찾아보셨으면 좋겠습니다. 오늘 알려드린 명상 음악 앱이 여러분에게 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.
